ORIGEM DA COLHER DE SOPA (15ml) COMO MEDIDA POSOLÓGICA

Em 1862 foi descoberto, na cidade de Tebas (Egito), um papiro, medindo cerca

de 20m de comprimento, com 108 parágrafos, com 20 a 22 linhas cada um.

No ano de 1873, este papiro foi vendido, na cidade de Luxor, para o egiptólogo alemão Georg Ebers. O precioso documento passou à história como o “papiro de Ebers”.

Ebers ficou maravilhado ao ler as primeiras linhas do papiro, escrito por volta de 1555 a.C: “começa aqui o livro da produção dos remédios para todas as partes do corpo humano....”.

Isto já sugere a conotação de um livro de características farmacopeicas e farmacotécnica. Trazia cerca de 700 formulações, com o modo de preparo e indicações terapêuticas, modo de usar, etc. 

Era muito citado neste papiro o termo Rô; tomar 1 rô ou 2 rôs ao dia. As balanças egípcias aferiam o volume e não a massa, como as balanças atuais. A sua unidade básica era o alqueire egípcio que equivalia a 4,785l (ou 4785ml). O Rô equivalia a 320ª parte do alqueire. Se dividirmos 4785ml por 320, encontramos 14,95ml ~ 15ml = 1 colher de sopa! 

Assim, a colher de sopa como medida posológica, tem, pelo menos, 3.500 anos de existência. 

Luiz Cavalcante - Farmacêutico CRF/SP:5993 

Referência bibliográfica: 

O segredo dos Médicos Antigos – Jürgen Thorwald – Ed. Melhoramentos -1985

NOVA PALESTRA

"A Prescrição dos Suplementos Nutricionais Manipulados: Orientações Técnicas-Farmacêuticas"

Este é o título da palestra para os nutricionistas, onde orientamos quanto às formas farmacêuticas: cápsulas, xaropes e sachets, além das formas alternativas, como balas, gomas etc, e como prescrever os suplementos nutricionais, fazendo uma interação de confiança entre o nutricionista, a farmácia, e o paciente. 

Este serviço está à disposição das farmácias interessadas, que poderão nos contactar pelo e-mail: lcavalc@ig.com.br ou pelo celular: (11) 9-6598-7095.

VI Congresso Internacional de Nutrição Clínica Funcional e V Congresso Brasileiro de Nutrição Esportiva Funcional

Importante evento aconteceu em São Paulo, de 16 a 18 de setembro de 2010: O VI Congresso Internacional de Nutrição Clínica Funcional e o V Congresso Brasileiro de Nutrição Esportiva Funcional. Estão de parabéns todos os nutricionistas de S. Paulo e do Brasil, pela excelente organização, excelente programação e palestrantes. Comissão organizadora: nota10!. 

Várias lições tivemos naquele evento:

1ª) A importância da nutrição funcional como uma base sólida de sustentação da saúde humana. Fazemos votos que a nutrição funcional se torne brevemente em uma especialização (pós-graduação) para os nutricionistas.

2ª) Já existe uma interação muito importante entre a farmácia e a nutrição, onde o meu amigo Henry Okigami desponta como grande expoente na área nutricional. Parabéns Henry, por suas brilhantes apresentações neste evento!

3ª) As farmácias de manipulação têm uma grande oportunidade de investir na nutrição, que é um campo em plena expansão. Algumas farmácias de manipulação estavam presentes no evento com seus estandes, apresentando seus produtos e serviços. A propósito disto, preparamos uma palestra que já foi administrada na EFOA de Volta Redonda (RJ), no curso de pós graduação em nutrição daquela entidade, sob o patrocínio da Grindélia Pharmácia de Manipulação de Resende (RJ), que tem filiais em Volta Redonda e Barra Mansa (RJ).

O título da palestra é: "A Prescrição dos Suplementos Nutricionais Manipulados: Orientações Técnicas-Farmacêuticas". A receptividade e o interesse dos nutricionistas superaram as nossas expectativas. Houve uma excelente interação entre nós e os participantes. No final distribuímos um material sobre nutrição esportiva para os nutricionistas presentes.

Este serviço está à disposição das farmácias interessadas, que poderão nos contactar pelo E-Mail: lcavalc@ig.com.br ou pelo celular: (11) 6598-7095. 

Palestra Gratuita com Henry Okigami

Inverno: Cuidados Especiais

No inverno, as mudanças bruscas de temperatura são responsáveis por um aumento significativo de mortes na cidade de São Paulo. Para cada diminuição de um grau na temperatura abaixo de 20º C observou-se um aumento de 4% no número de mortes em crianças e 5,5% em idosos.

Além disso, uma pesquisa do Incor aponta que o risco de ter um infarto é 30% maior com temperaturas abaixo de 14 graus.Segundo um dos autores da pesquisa, o cardiologista Luiz Antônio Machado César, três fatores contribuem para o infarto em baixas temperaturas:

"No inverno há uma maior incidência de casos de infecções respiratórias. Essas infecções contribuem para o rompimento de artérias por causa das inflamações. Outro fator é que, com temperaturas mais baixas, as artérias se contraem. As proteínas de coagulação ficam mais concentradas no sangue. Elas ficam mais ativas e isso não é bom para as artérias coronárias", disse César.

"Com a conclusão dessa pesquisa, é recomendado, principalmente para as pessoas com idade mais avançada, que se protejam do frio, cobrindo o nariz e a boca. É recomendado também, que a pessoa tome a vacina contra a gripe. Em países do hemisfério norte, já é comprovado que o consumo da vacina inibe casos de infarto", afirmou o cardiologista.

Mudanças de temperatura pode afetar todos nós, portanto, tomar alguns cuidados simples pode melhorar nossa qualidade de vida nesse período do ano.

Cuidados com a Pele: usar creme hidratante no corpo todo, evitar banhos demorados e muito quentes, usar protetores labiais. Mantendo a pele íntegra evitamos rachaduras e escamações que podem ser a porta de entrada de bactérias e fungos. Não esqueça de continuar usando filtro solar!

Se os olhos e narinas estiverem ressecados, utilize soro fisiológico

Cuidados Respiratórios: evitar lugares úmidos e fechados, evitar mexer em papéis e livros guardados por muito tempo devido ao acúmulo de poeira e de ácaros, e antes de usar as roupas de inverno, colocá-las no sol ou lavá-las antes de usa-las. Quando o ar estiver muito frio e seco, utilizar um umidificador nos ambientes.

Em São Paulo e nos grandes centros há ainda outro agravante: a poluição, que piora a situação dos alérgicos. Redobrar os cuidados respiratórios !

Também é necessário tornar o local arejado para evitar a transmissão de doenças infecto-contagiosas

Cuidados com a Alimentação: no frio, a tendência é recorrer aos alimentos calóricos e esquecer das frutas e saladas. Portanto, prestar atenção em mantér esses alimentos na dieta, porque elas são ricas em vitamina C e sais minerais, imprescindíveis a manutenção imunológica.

Idosos e crianças: mantér os idosos e crianças aquecidos para evitar problemas respiratórios e de circulação. Cuidado também com a hidratação, porque pode haver uma diminuição da sensação de sede e eles podem ficar desidratados.

Também é importante mantê-los vacinados

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